解除劳动协议后，一般需先劳动仲裁再诉讼。依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，直接起诉通常不被接受，应先申请劳动仲裁。若对仲裁不满，可在规定时间内向法院起诉。未及时起诉，仲裁裁决将生效，可能影响权益维护。
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解除劳动协议后的纠纷，常见处理方式是先劳动仲裁后诉讼。选择时，应优先考虑劳动仲裁，因其为诉讼前的必经程序。若仲裁未能解决争议，再依法向法院提起诉讼，以维护自身合法权益。
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解除劳动协议后想诉讼，先仲裁。操作如下：1.准备仲裁材料，向劳动仲裁委员会提出申请；2.等待仲裁裁决，若不服，在15日内向法院起诉；3.法院审理后作出判决，依据判决来履行或进一步处理。